800mq dedicati al fitness e non solo, attrezzature technogym con sistema di controllo e gestione personalizzata, valutazione funzionale e monitoraggio del cliente.

 I corsi sono divisi in coreografici e non, con intensità e difficoltà variabili in base alle esigenze di tutti.

Allenamento cardiovascolare e di tonificazione MEDIA/ ALTA INTENSITA’ Allenamento di origine militare svolto anche all’aperto eseguendo un mix di esercizi a corpo libero ad alto impatto,

Detto anche PT o allenatore personale. Una figura importante in un centro fitness perché in grado di elaborare un programma personalizzato per chi vuole migliorare la propria salute e la propria forma fisica.

Una realtà creata per loro, dove i nostri ragazzi potranno crescere, apprendere, socializzare e imparare nuove discipline.

Il Centro Studi Danza Forma nasce nel 2004 in una realtà acerba ed inizialmente non molto propensa ad accogliere l’arte tersicorea, ma nel corso degli anni, la nostra missione di esportare la CULTURA